O amor verdadeiro começa onde você se encontra

Hoje é 12 de junho.

E enquanto o mundo estampa declarações, flores e presentes por todos os cantos, talvez você esteja sentindo um turbilhão de emoções mais silenciosas.

Talvez você esteja amando.

Talvez esteja sentindo saudade.

Talvez esteja esperando, curando, encerrando um ciclo, ou apenas tentando manter a calma no meio de tantas expectativas externas.

O que você precisa ouvir hoje não é uma receita para ser feliz a dois.

É um lembrete simples e profundo:

o amor verdadeiro começa onde você se encontra.

Amar de verdade é um ato de presença

Amar não é só ter alguém do lado.

Amar é estar.

É escolher todos os dias a escuta, a verdade, o cuidado.

Se você está em um relacionamento, talvez o maior presente de hoje seja a sua presença total.

Olhar nos olhos.

Desligar o automático.

Sentar à mesa sem celular.

Perguntar: “Como você tem se sentido nos últimos dias?”

Se você está sozinha, esse mesmo gesto pode ser voltado a si:

Você tem se escutado?Tem perguntado a si mesma como está se sentindo — sem julgamentos, sem tentar consertar nada?

Amar é estar.

E estar, às vezes, é mais transformador do que qualquer palavra dita ou buquê entregue.

A armadilha da expectativa

Datas como o Dia dos Namorados carregam um peso invisível: a expectativa de que algo mágico aconteça.

Mas o amor real nem sempre é mágico.

Às vezes, ele é silencioso.

Às vezes, é atravessar dias difíceis juntos.

Às vezes, é estar sozinha sem fugir de si.

A frustração vem quando a gente espera do outro (ou da vida) aquilo que não conseguiu oferecer a si mesma.

Por isso, o maior antídoto para essa armadilha é a verdade:

Como você está se sentindo hoje?

O que você precisa — de verdade — nesse momento?

Nem sempre a resposta virá com brilho e romance.

Mas ela virá com honestidade.E isso já é amor.

Se você está com alguém

Celebre, sim.

Mas celebre o que é real.

O que tem sido construído com esforço, cuidado e presença.

• Evite comparações com outros casais.

• Desfaça a ideia de perfeição.

• Honre o caminho percorrido juntos — mesmo que cheio de altos e baixos.

Hoje pode ser um dia de carinho, de abraço demorado, de conversa sincera.

Você não precisa viver um comercial de TV.

Precisa apenas estar com o coração aberto.

Se você está sozinha

Talvez seu coração esteja cicatrizando.

Ou esperando.

Ou aprendendo a se sentir confortável na própria companhia.

Seja qual for o seu lugar hoje, ele merece respeito.

Mais do que isso: merece cuidado.

Amor próprio não é sobre estar resolvida.

É sobre continuar escolhendo a si, mesmo quando tudo parece frágil ou confuso.

Hoje, escolha um gesto de carinho por você:

• Cozinhe algo que você ama.

• Tome um banho com calma, ouvindo música.

• Escreva uma carta para o seu “eu” do futuro — aquela mulher que você está se tornando.

Você merece flores — e pode começar se oferecendo.

O que o Dia dos Namorados pode nos ensinar

Mais do que uma data comercial ou romântica, o 12 de junho pode ser um convite.

Um convite para:

• Reler suas histórias de amor com mais gentileza.

• Recomeçar, se for preciso, de um lugar mais consciente.

• Acolher suas memórias sem rancor.

• Agradecer o que foi, mesmo que tenha terminado.

• Olhar para si como parte essencial do processo amoroso.

O amor não se limita ao outro.

Ele começa quando você se trata como alguém digno de ser cuidado — por você.

Se estiver difícil hoje…

Lembre-se:

• Você não está errada por estar solteira.

• Você não está atrasada na vida.

• Você não é menos por não ter alguém ao seu lado neste momento.

• Você não precisa se forçar a estar bem.

Se hoje for um dia mais silencioso, mais introspectivo, mais melancólico — tudo bem.

Respeite.

Sinta.

Acolha.

Você está crescendo, mesmo assim.Você está se reconstruindo, mesmo que em silêncio.Você está amando — talvez pela primeira vez, a si mesma, com verdade.

Para levar consigo

O amor verdadeiro não começa em outro alguém.

Ele começa no encontro com quem você é hoje — inteira ou em pedaços, com ou sem certezas.

Hoje, 12 de junho, talvez você não tenha tudo o que idealizou.

Mas você tem algo que é ainda mais valioso:a oportunidade de escolher o amor com mais consciência.

Você pode escolher cuidar, escutar, estar.

Você pode escolher soltar o que não te serve mais.

Você pode escolher seguir mais leve, mais honesta consigo, mais aberta ao novo.

E pode, acima de tudo, lembrar que o amor que você busca… também está buscando você.

Com amor,

Girlande Oliveira