top of page
Questão lunar: a Lua Minguante e seu impacto no nosso corpo e energia
Hoje, 21 de fevereiro de 2025 , a Lua está na fase Minguante , que começou no dia 20 de fevereiro. Essa é a fase final do ciclo lunar, um...
Girlande Oliveira
21 de fev. de 20254 min de leitura
A verdade não erra o endereço: o impacto da traição e o que ela nos ensina
Inspirado na cena do filme Uma Ideia de Você , com Anne Hathaway. A dor da traição não vem apenas do ato em si, mas da sensação de ser a...
Girlande Oliveira
20 de fev. de 20254 min de leitura
Como praticar a calma num oceano de ansiedade
Vivemos em tempos acelerados. As notificações não param, as demandas parecem infinitas e a mente nunca desliga. O mundo nos convida a...
Girlande Oliveira
19 de fev. de 20254 min de leitura
Não deixe o carnaval mascarar seus problemas
O Carnaval é uma das épocas mais esperadas do ano. Uma explosão de cores, música e alegria toma conta das ruas, e tudo parece uma grande...
Girlande Oliveira
18 de fev. de 20254 min de leitura
A lua cheia, a tpm e o que ninguém te contou sobre como isso afeta sua vida
Você já teve aqueles dias em que tudo parece mais intenso? As emoções transbordam, o cansaço bate mais forte, os pensamentos se...
Girlande Oliveira
17 de fev. de 20255 min de leitura
No Valentine's Day, escolha com o coração e a razão ❤️✨
A História do Valentine's Day O Dia de São Valentim , ou Valentine’s Day , tem suas raízes na Roma Antiga. A história mais conhecida é a...
Girlande Oliveira
14 de fev. de 20252 min de leitura
A expectativa do Valentine's Day e a realidade das relações reais
O Valentine's Day é uma daquelas datas que vêm carregadas de expectativas. A mídia vende a ideia de um dia repleto de declarações...
Girlande Oliveira
13 de fev. de 20253 min de leitura
A Vida é Movimento: esquenta, esfria, estica e puxa
A vida é imprevisível. Um dia, tudo parece estável, caminhando conforme o esperado, e no outro, tudo vira de cabeça para baixo. Quantas...
Girlande Oliveira
12 de fev. de 20253 min de leitura
Escolher bem as pessoas ao nosso redor é como escolher a roupa do dia
Todos os dias, ao acordar, fazemos uma escolha simples, mas que pode definir como nos sentimos ao longo do dia: o que vamos vestir ....
Girlande Oliveira
11 de fev. de 20252 min de leitura
Correr atrás do amor… ou correr para longe?
Existe um ditado popular que diz que "o amor vem quando a gente menos espera", mas será mesmo que devemos apenas esperar? Será que o amor...
Girlande Oliveira
10 de fev. de 20252 min de leitura


Escolhas que importam: amor ou batata frita?
Voltando de viagem pós-férias, me deparei com esse pequeno aviso na embalagem de ketchup e parei para refletir… 🤔 "Troco amor por batata...
Girlande Oliveira
9 de fev. de 20252 min de leitura
Você está esperando ou se preparando?
A vida tem um jeito curioso de nos testar. Muitas vezes, nos pegamos dizendo: "Quando a pessoa certa aparecer, aí sim eu vou me entregar...
Girlande Oliveira
8 de fev. de 20252 min de leitura
O Primeiro Dia "Depois"
O primeiro dia depois é sempre o mais difícil. Depois do término. Depois da dor. Depois de um sonho que desmoronou. Esse é o dia em que...
Girlande Oliveira
27 de jan. de 20252 min de leitura
Quando a vida sai do ar: como lidar com expectativas quebradas
Você já preparou tudo para um momento especial e, na hora H, algo fora do seu controle deu errado? Pois é, hoje foi um desses dias. O...
Girlande Oliveira
26 de jan. de 20252 min de leitura
O peso de tentar ensinar o óbvio: quando soltar é um ato de amor-próprio
Nem sempre percebemos de imediato, mas existem momentos em que estamos gastando nossa energia tentando ensinar algo que, na verdade, já...
Girlande Oliveira
25 de jan. de 20252 min de leitura
Nem todo reflexo mostra o que realmente sentimos...
Nosso processo emocional é como um espelho: reflete quem somos, mas, às vezes, se estilhaça em mil pedaços. Olhamos para nós mesmos e nem...
Girlande Oliveira
24 de jan. de 20251 min de leitura
A autoconfiança segue a coragem: quanto mais você se permite, mais forte ela se torna.
Muitas vezes, esperamos nos sentir prontos para dar um grande passo, para mudar de caminho, para nos arriscar no amor ou até para...
Girlande Oliveira
19 de jan. de 20251 min de leitura
Feliz Ano Novo: o poder dos ciclos em nossas vidas
O início de um novo ano é um convite natural para refletirmos sobre os ciclos da nossa vida. Ciclos são a essência do feminino: eles nos...
Girlande Oliveira
1 de jan. de 20251 min de leitura
A realidade é um alívio: como encontrar leveza no presente
Vivemos em um mundo que nos incentiva a idealizar tudo – relacionamentos perfeitos, a carreira dos sonhos, o corpo impecável. É fácil nos...
Girlande Oliveira
17 de nov. de 20242 min de leitura
Como cuidar de si mesma e atrair relacionamentos saudáveis
Cuidar de si mesma é o primeiro passo para atrair relacionamentos saudáveis e gratificantes. Isso vai muito além de se isolar ou viver...
Girlande Oliveira
22 de out. de 20242 min de leitura
bottom of page
